Erste Berührung zum Yoga habe ich bereits während meines Studiums 2010 gekommen. Damals noch als Ausgleich zum Tennis und Joggen und als Abwechselung zur Schreibtischarbeit habe ich es als reinen „Sport“ gesehen.
Erst nach meinem Umzug 2012 nach Düsseldorf habe ich gespürt, dass Yoga viel mehr ist als nur die körperliche Bewegung. Für mich ist es eine Lebensphilosophie, durch die ich meinen Körper und Geist stärke, zur Ruhe bringe. Es ist ein Nachhause kommen zu mir, Zeit, die ich mir selbst schenke. 2019 habe ich dann die Ausbildung für Vinyasa, Hatha und Yin Yoga bei RundUmYoga in Düsseldorf gemacht. Warum ich diese Multistyle-Ausbildung gemacht habe? Ich wollte mich und meine eigene Praxis vertiefen, noch mehr über die spirituellen Aspekte von Yoga erfahren und auch andere Yogastile näher kennenlernen.
Ich bin mehr als dankbar und jeden Tag glücklich darüber, dass ich diese Reise begonnen habe. Die Ausbildung begann für mich als Reise zu mir selbst und endete damit, dass ich meine Erfahrungen, dieses Gefühl von Verbundenheit zu mir, zur Umwelt und die innere Zufriedenheit, gerne an dich weitergeben möchte.
Ich lade dich ein, mit mir zusammen durch kreative und kraftvolle Stunden zu fließen und zu schwitzen, in tiefe Entspannung zu kommen und einfach den Alltag mal außenvorzulassen.