Dem fließenden, kreativen Vinyasa-Yoga gehört meine besondere Leidenschaft. Ich liebe es Körper & Geist zu verbinden und mit Achtsamkeit im Hier & Jetzt zu sein! Vinyasa Yoga ist Meditation in Bewegung, ich brenne für die dynamische Flows und die vielen weichen schönen Übergänge von einem Asana zum nächsten.
Yoga ist für mich ein so unglaublich bereicherndes Geschenk und es begleitet mich seit über 20 Jahren. Einen Tag ohne meine Yogapraxis kann ich mir nicht vorstellen.
Mein Weg führte mich im klassischen Hatha Yoga beginnend, schließlich zu zu inspirierenden Lehrern wie Brian Kest, Tara Stiles, Nicole Bongartz und damit zu einem dynamischeren Yoga. Meine 200H Vinyasa Yoga Ausbildung habe ich bei Lord Vishnus Couch in Köln absolviert absolviert und die Yin Yoga Ausbildung erfolgte bei Stefanie Arend. Meine Klassen sind vielseitig, mal kraftvoll und auch mal ganz sanft. Das, was mich im Leben inspiriert, wird Teil meines Unterrichts.
Wir benutzen unseren Körper als Instrument um uns selbst wieder näher zu kommen. Deshalb liebe ich die Detailarbeit, verbinde Alignment und Atmung, Herausforderung und Leichtigkeit. Jeder Körper ist einzigartig und das zu vermitteln ist Teil meiner Arbeit. Ich möchte Menschen dafür begeistern, sich auf der Matte zu treffen, Yoga in all seinen Dimensionen zu erleben und mit in ihren Alltag zu nehmen.
Als Zen Buddhistin hilft mir die Meditation die Ganzheit und Schönheit eines jeden einzelnen Moments zu erfahren und zu leben. Meine Lehrzeit ist noch lange nicht zu Ende. Jeder Schüler ist mein Lehrer!
Namaste`
Susanne Bosma